期货定投是指投资者按照一定的规律和频率购买期货合约，以分散风险、降低成本、长期持有的策略。对于普通投资者来说，期货投资可能会显得高风险、高门槛，但是通过定期定额的方式，期货定投可以成为一种相对稳健且长期可持续的投资方法。

期货市场的定投可以帮助投资者平滑市场波动。市场波动是投资者无法控制的因素，但是通过定期定额的投资方式，可以将购买时间分散在不同的市场周期中，从而降低单次投资的风险。无论市场行情好坏，投资者都可以按照既定的计划执行，避免因为短期市场波动而产生的冲动交易。

期货定投可以降低投资成本。在期货市场中，由于杠杆效应的存在，投资者可以用较少的资金实现较大的投资额度，从而降低了每次交易的成本。而通过定期定额的投资方式，投资者可以利用长期均价的特点，以较低的价格购买期货合约，从而降低了整体的投资成本。

期货定投还可以帮助投资者长期持有。在投资理财过程中，很多投资者会因为短期市场波动而产生恐慌情绪，从而频繁进行买卖操作。频繁交易不仅增加了交易成本，还容易因为短期行情的不确定性而产生亏损。而通过期货定投的方式，投资者可以在长期的投资过程中稳定情绪，坚持长期持有，从而获得更好的投资回报。

期货定投还可以带来更好的资产配置。作为一种较为专业的投资方式，期货市场在风险和回报之间提供了更多的选择。通过定期定额的投资方式，投资者可以将资金分配到多个期货品种中，从而实现更好的资产配置，进一步分散风险。同时，不同品种之间的相关性较低，可以为投资者提供更多的投资机会。

期货定投作为一种相对稳健的投资方式，可以帮助投资者平滑市场波动、降低投资成本、长期持有并优化资产配置。投资者在进行期货定投之前也需要注意风险管理，包括合约选择、交易规则等方面的学习和了解。只有在充分了解市场的前提下，才能更好地利用期货定投来实现投资目标。