在期货交易中，震荡行情往往让交易者苦不堪言，连续止损的情况时有发生。震荡行情中，价格在一定范围内波动，且没有明显的趋势性，很难判断市场走势。交易者需要采取一些措施来避免震荡连续止损的风险。

1. 扩大止损空间

在震荡行情中，止损空间不宜设置得太小，否则容易被市场震荡行情所突破，导致止损出局。一般来说，止损空间可以设置在支撑位或阻力位附近，这样可以避免价格在震荡过程中误触止损位。

2. 使用追踪止损

追踪止损是一种随着价格波动而移动的止损策略，它可以有效地避免震荡行情中频繁止损的情况。追踪止损的设置可以根据不同的指标或技术分析方法进行，如移动平均线、布林带等。

3. 减轻仓位

在震荡行情中，仓位不宜过重，否则容易导致浮亏扩大，增加止损风险。当市场出现震荡时，可以考虑减轻仓位，或者将仓位分批建仓，这样可以降低单次止损的损失。

4. 顺势而为

震荡行情中，顺势而为往往可以避免不必要的止损。当市场出现震荡时，可以观察价格的运动方向，顺势交易。例如，当价格突破支撑位时，可以做空，当价格突破阻力位时，可以做多。

5. 减少交易频率

在震荡行情中，交易频率不宜过高，否则容易增加止损的次数和风险。交易者应耐心等待市场出现明确的趋势性后再进行交易，避免在震荡行情中频繁进出市场。

6. 控制情绪

震荡行情往往会让交易者产生情绪波动，导致操作失误。当市场出现震荡时，交易者应保持冷静，避免受情绪影响而冲动交易。

7. 改变交易策略

在震荡行情中，可以考虑改变交易策略，例如采用区间交易或者反趋势交易。区间交易是指在一定的价格范围内进行高抛低吸，而反趋势交易是指在震荡行情中逆势建仓，等待市场趋势反转。

8. 等待突破

在震荡行情中，也可以选择等待市场突破后再进行交易。当市场出现突破时，往往会伴随着较大的趋势性行情，此时交易者可以顺势而为，获利空间更大。

9. 加强风险控制

在震荡行情中，风险控制尤为重要。交易者应根据自己的风险承受能力设定合理的止损位和仓位，避免出现大额亏损的情况。

在期货交易中避免震荡连续止损需要综合考虑多种因素，包括止损策略、仓位管理、交易策略、情绪控制和风险控制等。交易者需要根据市场情况灵活调整自己的交易策略，提高风险意识，才能在震荡行情中游刃有余。