期货是一种金融衍生品，其价格受到多种因素的影响，包括市场供需关系、宏观经济指标和因素等。期货市场的价格波动是常态。在期货交易中，投资者需要借助一些指标来判断市场的趋势和波动情况，以便做出明智的投资决策。下面将介绍几个常用的趋势指标，帮助投资者把握期货市场的波动大的时间段。

1. 移动平均线：移动平均线是一种统计指标，通过计算一段时间内的平均价格来平滑价格曲线。常用的移动平均线有简单移动平均线（SMA）和指数移动平均线（EMA）。当价格在移动平均线上方运行时，市场趋势可能向上；当价格在移动平均线下方运行时，市场趋势可能向下。投资者可以观察移动平均线的交叉和价格与移动平均线的关系，来判断市场的趋势和波动情况。

2. 相对强弱指数（RSI）：RSI是一种用来衡量市场超买超卖情况的指标。它的取值范围在0到100之间。当RSI指标超过70时，市场可能出现超买情况，价格可能会回调；当RSI指标低于30时，市场可能出现超卖情况，价格可能会反弹。投资者可以观察RSI指标的变化，以判断市场的波动情况。

3. 布林带指标：布林带指标是一种通过计算价格的标准差来衡量市场波动情况的指标。它由三条线组成，中轨是移动平均线，上轨和下轨分别是中轨加上和减去标准差的两倍。当价格逼近布林带上轨时，市场可能过热，价格可能会回调；当价格逼近布林带下轨时，市场可能过冷，价格可能会反弹。投资者可以观察价格与布林带的关系，以判断市场的波动情况。

4. 随机指标（KD指标）：随机指标是一种用来衡量市场超买超卖情况的指标，其取值范围在0到100之间。当随机指标超过80时，市场可能出现超买情况，价格可能会回调；当随机指标低于20时，市场可能出现超卖情况，价格可能会反弹。投资者可以观察随机指标的变化，以判断市场的波动情况。

5. 平均真实波幅（ATR）：平均真实波幅是一种衡量市场波动幅度的指标。它通过计算一段时间内的最高价与最低价之差，来反映市场的波动情况。投资者可以观察平均真实波幅的变化，以判断市场的波动情况。

以上是几个常用的趋势指标，可以帮助投资者把握期货市场的波动大的时间段。但是需要注意的是，这些指标只是辅助工具，投资者还需要结合其他因素综合判断。市场波动是不可预测的，投资者需要具备风险意识，合理配置资金，谨慎决策。只有不断学习和实践，才能在期货市场中获得更好的投资回报。