将探讨做期货短线交易容易导致心理和身体上的压力，以及频繁逆势交易的风险。期货市场的高速波动和激烈竞争对投资者的身心健康造成了一定的影响。了解这些风险和应对方法，能够帮助投资者更好地应对市场变化，保持良好的心理和身体状态。

短线交易带来的心理压力

短线交易是指在相对较短的时间内进行买卖操作，以追求快速利润的交易策略。相比于长线投资，短线交易的风险更高，对投资者的心理压力也更大。

短线交易需要投资者密切关注市场波动和行情变化，对市场的敏感性要求较高。这种高强度的观察和分析工作会给投资者带来较大的心理负担，容易导致焦虑和压力。

短线交易的快速变化和高频交易也会对投资者的情绪产生较大的冲击。频繁的买卖操作和短暂的利润获取，会让投资者的情绪处于高度紧张的状态，容易出现冲动和焦虑的情绪。

短线交易的高风险和高回报也会让投资者面临更大的心理压力。投资者需要承受更大的波动风险并做出快速的决策，这种不确定性和压力会对投资者的心理健康产生一定的影响。

逆势交易的风险

逆势交易是指投资者在市场趋势明显的情况下，选择与主流趋势相反的交易策略。这种交易策略在期货市场中存在较大的风险，容易导致投资者的损失。

逆势交易需要投资者具备较高的分析能力和预判能力。对市场趋势的准确判断和及时调整是逆势交易成功的关键，但这对投资者的技术水平和经验要求较高。

逆势交易容易受到市场情绪和主力资金的影响。当市场情绪向一边倾斜时，逆势交易往往会面临较大的阻力和压力。投资者需要克服自身的情绪和外部因素的影响，保持冷静和理性的投资态度。

逆势交易的风险较高，一旦判断错误，投资者可能会遭受较大的损失。逆势交易需要投资者具备承受较大波动和损失的能力，否则可能会导致心理和财务上的压力。

应对方法

为了应对做期货短线容易得病的问题，投资者可以采取以下方法：

保持良好的心理状态和心理健康至关重要。投资者可以通过放松身心、保持积极的心态、寻找适合自己的交易策略等方式来缓解心理压力。

制定合理的交易计划和风险控制策略。投资者可以通过设定止损点、合理控制仓位、分散投资等方式来降低交易风险，保护自己的资金安全。

不盲目追求短期利润，保持理性和长远的投资观念。投资者应该根据自身的风险承受能力和投资目标，选择适合自己的交易策略，并坚持执行。

做期货短线容易得病的问题需要投资者重视和应对。了解短线交易的心理压力和逆势交易的风险，采取科学合理的方法和策略，可以帮助投资者更好地应对市场变化，保持良好的心理和身体状态。