期货穿仓是指投资者在期货交易中，账户保证金不足以覆盖亏损，导致交易所强制平仓的行为。将深入探讨期货穿仓平不了的后果，并提供应对策略，帮助投资者避免或应对这种极端情况。

一、穿仓的后果

1. 强制平仓

一旦发生穿仓，交易所将强制平仓投资者的全部或部分持仓，以弥补亏损。平仓价格可能远低于当前市场价，导致投资者蒙受更大的损失。

2. 追加保证金

在穿仓发生后，投资者可能收到交易所的追加保证金通知。如果不及时追加保证金，交易所将进一步强制平仓或冻结账户。

3. 信用记录受损

穿仓会严重损害投资者的信用记录，影响其未来开户、融资等金融活动。

4. 法律风险

如果投资者因穿仓无法偿还交易所的债务，可能面临法律诉讼，甚至刑事责任。

二、穿仓的原因

1. 过度交易

过度交易是指投资者频繁买卖，试图利用短期波动获利。频繁交易会增加交易成本，提高穿仓风险。

2. 杠杆过高

期货交易具有杠杆效应，投资者可以用较少的保证金控制较大的仓位。但高杠杆也意味着风险放大，一旦市场波动，容易导致穿仓。

3. 止损不严

止损是指当市场价格达到一定水平时，自动平仓的指令。设置合理的止损可以控制风险，但若止损不严或未及时止损，也可能导致穿仓。

4. 心理因素

贪婪、恐惧等心理因素也会导致穿仓。投资者可能过于乐观，加大仓位，或因恐惧而迟迟不平仓，最终导致亏损扩大。

三、预防穿仓的策略

1. 控制仓位

根据自己的资金能力和风险承受能力，合理控制仓位。避免过度交易或使用过高的杠杆。

2. 设置止损

为所有交易设置合理的止损，并严格执行。止损应根据技术分析或其他方法确定，旨在限制亏损。

3. 管理风险

利用对冲、套利等风险管理工具，分散风险，减少穿仓概率。

4. 谨慎交易

避免情绪化交易，理性评估市场，等待合适的交易机会。

5. 持续学习

不断学习期货交易知识，提高交易技能和风险意识。

四、穿仓后的应对策略

1. 及时追加保证金

如果接到追加保证金通知，应及时追加，避免进一步的损失和信用记录受损。

2. 协商分期还款

如果无法一次性偿还债务，可与交易所协商分期还款计划。

3. 寻求法律援助

如果与交易所协商无果，可寻求法律援助，保护自己的合法权益。

4. 吸取教训

深刻反思穿仓原因，找出自己的交易不足，并制定措施加以改进。

5. 重新出发

经过一段时间的沉淀和调整，可以重新审视自己的交易策略和风险管理，再次进入市场。

期货穿仓是期货交易中极端而危险的情况。投资者应充分了解其后果，采取积极措施预防和应对。通过控制仓位、设置止损、管理风险和谨慎交易等策略，可以大大降低穿仓的概率。而一旦发生穿仓，也应及时采取应对措施，减少损失，并从教训中吸取经验，避免重蹈覆辙。